Анонс семинаров для подростков

1. КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ В ВИРТУАЛЬНОМ МИРЕ.

Каким бы притягательным ни казался виртуальный мир, в нем очень легко потерять связь с реальностью и столкнуться с разными видами опасностей (троллинг, хейтеры, мошенники, кибербуллинг, группы смерти).

Для многих подростков уход в виртуальную реальность — это способ жить той жизнью, которая в реальной жизни почему-то не очень складывается… Подростки уходят в виртуальное пространство в поисках общения и понимания, поиска информации и т.д. Борьба подростка за своё “я” редко воспринимается родителями с пониманием. Зато “френды” по соцсети всегда готовы понять, посочувствовать, дать совет, который, естественно, не является результатом жизненного опыта, а точно так же был услышан от другого френда…

Разница в том, что взрослые, начали пользоваться интернетом и социальными сетями уже в сознательном возрасте и могут фильтровать информацию, которую встречают в Сети. А вот с детьми совсем другая история. Их психика не “закалена”. Посидев в соцсетях, они могут чувствовать себя эмоционально выгоревшими. Кроме того, общаясь по большей части через мессенджеры, а не лицом к лицу, дети не могут научиться распознавать эмоции собеседника и считывать язык тела, выражения лица и интонацию. Как бы то ни было, надо отчётливо понять одно: игнорировать интернет, социальные сети, сайты уже не получится. Но сделать так, чтобы виртуальный мир Ваших детей стал частью реального, а не наоборот, возможно.

Что узнают и чему научатся подростки ?

Узнают об опасностях в сетях, таких как: спам, троллинг, хейтерство, мошенничествр, кибербуллинг, группы смерти.

Научаться их распознавать и им противостоять.

Узнают о факторах, сопровождающих чрезмерное увлечение социальными сетями.

Узнают о преимуществах и недостатках социальных сетей.

Научатся объективно и критично относится к социальным сетям.

Научатся выявлять признаки зависимости от виртуального общения;

Научатся переосмыслять свое отношение к социальным сетям, исходя из цели личной безопасности.

2. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ.

«Как побороть страх перед публичным выступлением?», «Как избавиться от страха сцены?», «Как преодолеть страх перед аудиторией?» возникают не только у вокалистов и музыкантов, но и у людей, связанных по роду своей деятельности с выступлениями перед аудиторией.. Почти каждый из выступающих уверен в том, что именно у него ничего не получается. Все без исключения выступающие стараются не ошибиться, стараются вынести на публику все, что было задумано перед выступлением, и, конечно же, волнуются и боятся. Но есть те, у которых умение преодолевать страх и волнение хорошо развито, и те, которых страх сковывает и не даёт возможности себя проявить.

Что узнают и чему научатся подростки ?

Какие механизмы возникновения страха?

Стыд – как одно из проявлений страха публичных выступлений.

Симптомы страха публичных выступлений.

Физические и умственные аспекты страха публичных выступлений.

Как сделать так, чтобы волнение и страх выхода на сцену не сковывали перед выступлением?

Как заставить свои руки не дрожать, голос не срываться и коленям не прогибаться от страха?

Эффективные методы работы над собой по преодолению страха.

3. КАК НАУЧИТСЯ ПРИНИМАТЬ СВОЕ ТЕЛО И РАЗОБРАТЬСЯ В КРУГОВОРОТЕ ЧУВСТВ И ЖЕЛАНИЙ.

Только для девочек!

По статистике, подростки указывают на своих сверстников и интернет, как на первые источники сексуальной информации. Большинство родителей хотели бы быть педагогами для своих детей, однако обсуждение сексуальных тем, нередко заканчивается игнорированием или конфликтами со стороны подростков. А ведь подросткам для полноценного развития необходимо знать и понимать свои чувства , адекватно принимать изменения в своем теле, понимать межролевые отношения, ранее сексуальное поведение и его последствия.

Что мы будем осуждать?!

Что происходит сейчас внутри моего организма?

Что влияет на мое настроение сейчас?

Почему меня так заботит моя внешность?

Что такое любовь и, что такое влюбленность?

Почему первая любовь проходит?

Что такое сексуальность и сексуальные отношения?

Чем отличается сексуальное поведение мальчиков-девочек?

Что такое сексуальное здоровье?

Репродуктивное здоровье и сексуальное – какая разница?

Личное гигиена – это важно!

Бывает ли любовь без секса и наоборот?

Что такое контрацепция и ее виды?

Виды венерических заболеваний и их последствия.

ВИЧ/СПИД: Что это за заболевание? Как можно заразиться? Как жить, чтобы никогда не заболеть синдромом приобретенного иммунодефицита? Почему животным не страшен СПИД?

Мифы и факты о половом созревании, гормонах и сексе.

4. КАК ЖИТЬ В МИРЕ С РОДИТЕЛЯМИ.

Ни один родитель не просыпается с мыслью о том, как ему сделать жизнь ребенка несчастной. Наоборот, решают, что теперь не будет криков, скандалов и упреков. Но конфликты повторяются снова и снова.
На семинаре, мы будем с подростками говорить о взаимоотношениях в семье, о том, как общаться так, чтобы членам семьи было комфортно и каждый чувствовал уважение и любовь.

Что мы будем делать и чему учиться:

Конструктивно предупреждать и разрешать семейные конфликты. Разберем рациональное и нерациональное поведение в конфликте. Чем опасны для формирования личности манипуляции, шантаж, вранье, протест и уход из дома.
Понимать реакции родителей. Каким поведением они спровоцированы и почему.
Как справится со своим чувством раздражения, обидой и ненавистью.
Как донести родителям о своих предпочтениях (музыке, одежде и т. д.)
Как использовать свои возможности внутри семьи.
Как стать самостоятельным через ответственность за свои домашние обязанности, если хочешь расширить круг свободы.
Как доверять и открыто говорить о своих проблемах, даже если страшно.
Анализировать свое поведение.

.

5. КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ И НАУЧИТЬСЯ ПРОТИВОСТОЯТЬ СОБЛАЗНАМ.

Подросток плохо знает окружающий мир, плохо знает самого себя. Он торопиться жить, торопиться войти в мир взрослых. Все хочет попробовать, обо всем оставить собственное мнение. Все это происходит на фоне повышенной внушаемости, склонности к группированию и подражательным действиям.

.

Что узнают и чему научатся подростки ?

Как наркотики разрушают жизнь (видеоматериалы, с последующем оьсуждением).

Как влияют на мозг и организм человека курительные смеси и другие наркотики.

Почему не бывает «легких наркотиков»?

Мифы и реальность о наркотическах веществах.

Как становятся зависимыми от психоактивных веществ?

Почему постоянно тянет на риск?

Как себя успокоить?

Как противостоять соблазнам и деструктивным лидерам;

Как выявить сказать «Нет» наркотикам.

Как развивать волевые качества и чем заполнить свободное время.